Mes accompagnements
Que ce soit pour les enfants, les adolescent•es ou les adultes, les séances permettent de déposer ce qui pèse, de prendre le temps de démêler ce qui est embrouillé, repérer et saisir ce qui fait difficulté, ou encore de retrouver ou réinventer des points d'appuis propres à soi.
La façon dont se déploie cette mise au travail est toujours unique, je suis disponible tout au long du suivi pour répondre à vos questions afin que le cadre que je vous propose soit clair et sécurisant pour vous ou votre enfant.
Pour qui sont mes accompagnements ?
Mes accompagnements s'adressent à différentes tranches d'âge et situations, avec une approche respectueuse des besoins de chacun.
Adultes
Je vous accompagne face au mal-être, aux problèmes relationnels, au stress, à l'anxiété, ou lorsque vous ressentez le besoin de faire le point. Que vous traversiez des événements bouleversants (maladie, séparation, deuil, etc) ou des moments charnières de votre vie (naissance d'un enfant, recomposition familiale, déménagement, changement professionnel, etc) un suivi psychothérapeutique, ou un soutien psychologique plus ponctuel, peut vous aider à retrouver des repères grâce à une écoute attentive et au temps que nous prenons pour déplier ce qui vous traverse.
Adolescent•es
L’adolescence est une phase de délicate transition qui bouleverse les repères du jeune mais aussi ceux des adultes qui l'entourent. Ici mes accompagnements visent à permettre à l'adolescent•e de trouver les mots pour dire ce qu'il ou elle rencontre de problématique dans ce moment si particulier afin de construire un chemin plus serein. Ces problématiques peuvent êtres variées: des difficultés scolaires, des angoisses, une mauvaise estime de soi, des difficultés relationnelles, un repli sur soi, une quête identitaire douloureuse, des idées noires, etc. Je leur offre un espace d'écoute et de soutien pour traverser ces périodes complexes.
Enfants
En tant que parents vous pouvez être inquiets ou vous trouver démunis face aux comportements ou paroles de votre enfant, parfois c'est l’école qui peut vous alerter. En offrant un espace dédié à l'exploration de ce qu'il vit, le suivi psychothérapeutique peut aider l'enfant à se sentir mieux et permettre un allégement des difficultés ou des symptômes. Ainsi je reçois les enfants confrontés à diverses problématiques. Parmi elles des difficultés scolaires, des angoisses, de l'agitation, une mauvaise estime de soi, des difficultés relationnelles ou émotionnelles, des changements de comportement, un repli, etc.
A quoi s'attendre ?
Mes suivis sont individuels et adaptés à chacun. Il s'agit de vous offrir un espace de parole et d’expression dédié qui permettent d'ouvrir un espace d'exploration de soi et du vécu singulier pour vous donner des clefs de compréhension sur un fonctionnement plus inconscient.
Déroulement des séances individuelles
Une séance en elle-même dure en général 45 minutes, elle peut être plus courte selon son contenu. Par souci d'organisation et de fluidité elle ne peut excéder 45 minutes afin de conserver un temps pour la prise du prochain rendez-vous et le règlement.
Ce travail s'inscrit dans une temporalité différente pour chacun, nous échangeons donc ensemble tout au long du suivi afin qu'il s'adapte à vos besoins, en terme de fréquence et d'espacement des rendez-vous par exemple.
Pour les enfants et les adolescent•es, la première rencontre (et plus si nécessaire) se fait en présence du ou des parents / représentant légal / adulte référent afin de comprendre le contexte de vie et la demande de consultation. Par la suite, des temps d'échanges peuvent être proposés au cours du suivi pour faire le point sur les évolutions et le travail engagé, tout en respectant la confidentialité due à l'enfant.
En cas de parents séparés, l'accord des deux parents ayant l'autorité parentale est nécessaire pour entamer le suivi avec l'enfant. Je ne produis pas d'attestation.
La parole, le jeu et le dessin
Lors des séances avec les enfants, la mise au travail passe par la parole mais aussi principalement par le jeu et le dessin, qui sont pour eux des supports privilégiés d'expression et d'élaboration. Dans les séances je suis très attentive à ce qui intéresse l’enfant et à ce qui peuple son monde imaginaire, cela permet de mieux comprendre son rapport aux autres et au monde ainsi qu'à nouer un relation de confiance.
